鹌鹑蛋新吃法：10分钟美味出炉，老公直夸香气扑鼻

鹌鹑蛋不再是简单的白煮，换个吃法更香了。只需要10分钟，就能做出一道让老公夸不停的好菜。

首先，我们需要准备一些新鲜的鹌鹑蛋。选择新鲜的鹌鹑蛋是关键，因为新鲜的蛋黄更加紧实，口感更好。

接下来，将鹌鹑蛋放入锅中，加入足够的水。水开后，转小火慢慢煮10分钟。这个时间非常重要，过长或过短都会影响最终的口感。

煮好后，将鹌鹑蛋捞出放入冷水中浸泡几分钟。这样可以让蛋白更容易剥壳。

剥壳后的鹌鹑蛋需要进行下一步处理。将剥好的鹌鹑蛋放入碗中，加入适量的橄榄油、盐、黑胡椒粉和你喜欢的香料。

然后用勺子轻轻搅拌均匀，让每颗鹌鹑蛋都裹上一层美味的调料。

最后一步是将其放入预热好的烤箱中，以200度烤制5分�**笥摇Ｕ庋梢允沟髁系奈兜栏优ㄓ簦⑶胰灭起鹊氨砻嫖⑽⒔瓜恪�

10分钟后，一道色香味俱佳的鹌鹑蛋就做好了。这道菜不仅美味可口，而且营养丰富，非常适合忙碌的工作日快速准备一顿丰盛的晚餐。

尝试一下这个新吃法吧！保证你的老公会夸赞不已。

反回首页web.ttbwy.com 时间:2025-10-20 03:11:09 阅读:524次

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